10 PENYEBAB PENYAKIT ASAM URAT YANG BERBAHAYA

Apa 10 Penyebab Penyakit Asam Urat Yang Berbahaya ? 

Gambar 1. Penyakt Asam Urat.
Penyakit Asam Urat adalah suatu kondisi dimana tubuh penderita gagal mengolah Zat Purin (Uric Acid), yaitu Asam yang berbentuk kristal yang merupakan hasil akhir dari Metabolisme Purin (turunan Nukleoprotein).

Yaitu salah satu komponen Asam Nukleat yang terdapat pada inti sel tubuh yang seharunya diolah tubuh menjadi energi karena berbagai faktor, sehingga pada akhirnya penderita akan mengalami penderitaan yang luar biasa dan masalah kesehatan yang kronis.

B. 10 Penyebab Penyakit Asam Urat yang Berbahaya



Kita dapat menghindari penyakit ini yang paling utama adalah dengan cara mengetahui hal apa saja yang menjadi pemicu masaah kesehatan ini, oleh karena itu berikut ini adalah 10 penyebab penyakit Asam Urat yang berbahaya yang mugkin telah menjadi kebiasaan kita, yaitu ;

1. Kurang Aktifitas Fisik (Olahraga)

Seperti yang kita telah ketahui bahwa Uric Acid adalah bahan bakar bagi tubuh untuk beraktifitas fisik, maka malas beraktifitas dan berolahraga akan menjadi pemicu kegagalan tubuh penderita mengelola dan menyerap zat tersebut, sehingga tubuh akan kebanjiran Uric Acid dan penderita akan mulai mengalami masalah kesehatan.


2. Konsumsi Makanan Berkadar Purin Tinggi


Pada dasarnya hampir semua makhluk hidup (Tumbuhan & Hewan) memiliki kandungan purin alami yang digunakan dalam proses metabolimenya, maka disaat penderita banyak mengkonsumsi makanan tersebut, maka zat Purin akan turut masuk kedalam tubuhnya padahal disaat yang bersamaan tubuh manusia secara juga turut menghasilkan Purin maka yang terjadi adalah tubuh penderita terebut akan kebanjiran Purin.

  • Daging merah.
  • Jeroan (hati, ginjal). 
  • Ikan kalengan.
  • Teri.
  • Ikan Haring. 
  • Asparagus.
  • Kembang Kol.
  • Kacang.
  • Jamur.
  • Dan lain sebagainya.

3. Konsumsi Alkohol


Alkohol dapat menurunkan kinerja sistem kinerja Liver dan Ginjal sehingga sistem metabolime akan terganggu secara langsung dan purin tidak akan terolah secara maksimal dan jumlah purin akan semakin meningkat.


Mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol dengan dosis sedang hingga tinggi sebanyak dua gelas per hari untuk pria, atau satu gelas perhari untuk wanita, dapat meningkatkan potensi resiko asam urat. 

Konsumsi bir berpotensi tinggi meningkatkan resiko gangguan asam urat. Bahaya alkohol juga dapat menyebabkan penyakit paling mematikan di dunia seperti jantung dan kanker.



4. Faktor Usia


Faktor usia juga mempengaruhi faktor kinerja tubuh, semakin tua usia penderita maka semakin lemah kemampuan tubuh untuk memproses makanan menjadi energy dalam proses metabolisme tubuh.


Sebagian besar gangguan asam urat terjadi pada orang-orang yang berusia antara 40 hingga 50 tahun. Pada wanita, penyakit ini umumnya terjadi setelah mengalami masa menopause.  Gangguan asam urat jarang terjadi pada anak-anak dan remaja.

5. Jenis kelamin


Pria memiliki resiko lebih besar mengalami gejala serangan asam urat jika dibandingkan dengan wanita, ini disebabkan karena hormon esterogen pada wanita mampu menurunkan kadar asam urat serta memperlancar pembuangannya melalui ginjal.


6. Riwayat keluarga


Seseorang yang mengalami gangguan asam urat lebih memungkinkan mewariskan hal yang sama bagi keturunannya kelak.


7. Konsumsi obat – obatan


Beberapa jenis obat-obatan dipercaya mampu mengembangkan resiko gangguan asam urat, diantaranya :
  • Mengkonsumsi obat-obatan diuretik seperti thiazide yang biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, gagal jantung kongestif, dan kondisi lain
  • Mengkonsumsi aspirin dengan dosis rendah setiap hari yang biasanya digunakan untuk mencegah serangan jantung dan stroke
  • Mengkonsumsi obat anti-penolakan seperti cyclosporine yang dikonsumsi setelah melakukan transplantasi organ untuk beberapa kondisi rematologi.
  • Mengkonsumsi levodopa yang biasa digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson
  • Konsumsi niacin yang digunakan untuk meningkatkan high density lipoprotein (HDL) dalam darah.
8. Polusi Udara

Paparan timbal dalam tingkat tinggi juga dipercaya dapat mengembangkan resiko gangguan asam urat.

9. Kondisi kesehatan lainnya


Seseorang yang memiliki gangguan kesehatan seperti obesitas, hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes, kolesterol yang tinggi, hypothyroidism (gangguan tiroid), psoriasis, anemia hemolitik, serta gangguan ginjal memungkinkan memiliki resiko lebih besar untuk terserang gangguan asam urat.


10. Konsumsi minuman yang terlalu manis


Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minuman ringan yang terlalu manis  atau pun minuman yang mengandung fruktosa tinggi dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit asam urat. Fruktosa adalah zat gula alami yang ditemukan pada buah-buahan.


Demikianlah 10 penyebab penyakit Asam Urat yang berbahaya yang seharusnya bisa kita hindari dan semoga dengan informasi ini kita dapat menghindari masalah penyakit Asam Urat ini dimasa yang akan datang.

Semoga Bermanfaat ... !!!



Belum ada Komentar untuk "10 PENYEBAB PENYAKIT ASAM URAT YANG BERBAHAYA"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel